this post was submitted on 05 May 2025
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Chile
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Comunidad general de Chile para Feddit.cl
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hoy fue mi tercera sesión en el muro de escalada, quedé con las manos rosaditas, pero lo bueno es que por fin estoy terminando problemas. la veces anteriores me había ido un poco triste porque no podía terminar los problemas más fáciles, pero hoy llegué con un poco más de ánimo.
lo que creo que cambió es que me puse a separar el problema en problemas más pequeños, por ejemplo tengo dificultad con las partidas porque no tengo tanta fuerza en las rodillas para partir colgando, pero practiqué la parte del medio y el final hasta que me salió y luego practiqué la partida hasta que encontré una forma de hacerlo que fuera cómoda para mí, y terminé los dos problemas más baby de mi gimnasio, pero los terminé :-D y eso me pone muy contento.
alguien acá que le haga a la escalada? o que esté pensando en empezar?
Hacer las partes por separado si ayuda mucho. Otra cosa importante, especialmente al principio, es hacer pausas grandes entre rutas. No sentís tanto el cansasio de las manos pero no te va a ayudar.
Bienvenido al deporte :D