this post was submitted on 11 Jul 2025
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Sport

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marv99@feddit.org
4
Ist meine Laufzeit gut oder schlecht? (www.dermenschlaeuft.de)
submitted 2 weeks ago by Cujo@feddit.org to c/sport@feddit.org
2 comments fedilink hide all child comments
 

Nach einem Rennen ziehen viele Läufer Bilanz und fragen sich: War meine Laufzeit gut oder schlecht? Eine Beurteilung der eigenen Leistung hängt dabei von vielen Faktoren ab.

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[–] Feddinat0r@feddit.org 8 points 2 weeks ago

Du läufst, dass ist immer gut

[–] Missy@feddit.org 4 points 2 weeks ago

Ich hab selber schon gemerkt das ich nicht die schnellste bin und kann meine Laufzeit auch nicht mehr verbessern. Müsste wohl noch häufiger Laufen und spezielle Lauftrainings absolvieren. So wichtig ist mir das Laufen dann auch nicht. Erfüllt seinen Zweck.

Aber immerhin zwischen 40-50% liege ich laut dieser "prozentualen Alterseinstufung".