this post was submitted on 08 Jun 2026
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz

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[–] Akip@piefed.world 1 points 1 week ago

Ja Bewegung hilft mir auch, Fahrradfahren mit viel umschauen ob Autos kommen, oder den Kopf heben und senken währrend die Hände am Lenker sind. Im Grunde wahrscheinlich alles was über statisch Bildschirm anstarren geht ist hilfreich. Wichtig ist nur auf den Körper hören, wenns wehtut aufhören.