(Gesundes) abnehmen

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Diskussionen, Erfahrungsberichte und Nachrichten zum Thema des (gesunden) Abnehmens.

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Senseless@feddit.org

Welche Maßnahmen Adipositas bekämpfen könnten (www.tagesschau.de)

submitted 1 week ago by D_a_X@feddit.org to c/abnehmen@feddit.org

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[–] 7uWqKj@lemmy.world 2 points 1 week ago (1 children)

Friss die Hälfte, wie schon immer. Gesunde Ernährung und viel Bewegung, und zwar langfristig. Ist ja nicht so, dass es man morgens aufwacht und feststellt, dass man auf einmal fett ist.

[–] Senseless@feddit.org 3 points 1 week ago

"Plötzlich fett" klingt wie ne Komödie mit Adam Sandler.