this post was submitted on 08 Jun 2026
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz
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Klingt aber so als ob man da mit einem Besuch zum physio oder Hausarzt Hilfestellung bekommt. Als ich den Nacken wegen einer Hirnhautentzündung nicht bewegen konnte habe ich da 2, in meinem Fall nutzlose, lockere Übungen bekommen, die ich morgens oder Abends machen sollte.
Joa mein Besuch beim Hausarzt war äußerst ernüchternd. Ich soll die Stelle wärmen und ggf. ein paar Ibus drauf werfen. Physio und Massage kann helfen, seien dort nicht medizinisch indiziert, weshalb sie das nicht verschreiben würde.
Ich schau mal, das ich in den nächsten drei Tagen noch einen Termin zur Massage bekomme. Donnerstag so in Pit stehen wird eher weniger spaßig.
Falls du moshpit meinst empfehle ich auch mal röntgen. Hailey Williams hat auch schon mal headbangcerbot bekommen. Aber es scheint ja als hättest du das eigentlich im Griff. Kulturelle Belastung sehen Ärzte leider zu selten für perfekte Einordnung.